God morgon söndag, den andra juli och dag två i min självvalda utmaning att skriva här varje dag, månaden ut. Syftet är att ge dig som läsare min bakgrund och mitt varför, att själv få rutin i skrivandet för att när månaden är slut kunna landa in i en takt som känns bra och som ryms i livet i övrigt.
Igår nämnde jag renoveringskaos och det är precis vad jag själv befinner mig i just nu. Min familj på två vuxna, två barn, två katter och två kaniner (nåja, kaninerna bor utomhus) har sedan början av maj flyttat ur vår huvudstuga och in i den nyrenoverade gäststugan för att kunna genomföra en totalrenovering och utbyggnad av huvudstugan. Det är en utmaning, minst sagt, både logistiskt och utrymmesmässigt. Om man tänker att vi för drygt två år sedan bodde på 272 kvadratmeter och nu tillfälligt är nere 40 är det kanske på sin plats att börja fundera på vad vi håller på med men vi har en tanke om att erfarenheten av dessa ytterligheter i ytanspråk kommer ge oss bra verktyg när vi flyttar tillbaka till vår huvudbyggnad och att vi förhoppningsvis kan skapa den hållbara syntes av lagom som vi så länge eftersträvat.
Tanken med att göra denna galna manöver under sommarhalvåret utgick ifrån en idé om att kunna använda trädgården som utökad boendeyta, för lek, matlagning och vila. En bra idé men en utmaning i praktiken eftersom tidigare gräsmattor och uteplatser fått ge plats åt dräneringsschakt , skräphögar och grusupplag, allt täckt i ett tjockt lager dammig jord på grund av uteblivet regn. Ingen trivsam livsmiljö och inte den bästa grunden för ett vardagsvackert välbefinnande.
Hur hanterar man en sån här situation för att inte gå under? Förutom de uppenbara strategierna som att jobba på, åka bort, be om hjälp, tänka positivt, välja kärlek, blicka framåt och så vidare så har jag några knep som jag själv tar till; Zooma ut, eller zooma in.
Zooma ut kan innebära att ta ett steg bakåt och betrakta helheten och få distans. Kanske är det inte är så farligt på det stora hela? Är det så att du faktiskt har en fullständigt kaosartad miljö runtomkring dig kanske det ändå är möjligt att ta en paus och blicka ut mot horisonten? Finns det en vacker landskapsvy, ett naturparti eller en stadssiluett i närheten som du kan vila ögonen på? För mig kan det rent konkret innebära att gå upp i ekbacken bakom vår byggarbetsplats till hem, precis när kvällsljuset är som vackrast och betrakta kaoset med kisande ögon eller att ta med mig tekoppen ner till bryggan, vända ryggen mot kaoset och blicka ut mot himlen och öarna som speglar sig i havet. Alltid samma vy, alltid i en ny komposition av färg och ljus.
Mitt andra knep är att stänga ute kaoset genom att zooma in. När allt är rörigt kan det vara skönt att skärma av stök och kaos rent fysiskt och rikta fokus mot något som är vilsamt och harmoniskt i sig självt, i det lilla. Denna strategi tycker många (åtminstone i min närhet) är väldigt märklig men vad som än fungerar, fungerar… För mig kan det innebära allt från att tömma ett överbelamrat bord och ställa dit några få inspirerande saker, levande ljus, en vacker bok jag vill bläddra i och en rykande kopp te till att lägga mig på golvet och studera färgerna och mönstret i en vävd matta eller stryka handen mot en ojämn tegelvägg. En slags meditation med öppna ögon som komplement till att blunda och skapa inre bilder?
Slutligen, för att vara helt ärlig så är det mest utmanande i vår nuvarande situation inte hur det ser ut utan att tillgodose flera olika personers behov på en begränsad yta. Här är mitt absolut bästa tips att om möjlighet finns, skapa en avskild plats att dra sig undan på. Finns inte den möjligheten, se till att ta dig ut eller om du kan och orkar, gå upp och ge dig själv en stund när resten av världen sover.
🤍 Josefin
